Santé

Soirée sans alcool : est-ce possible ?

Vous en avez marre d’avoir la gueule de bois ou de finir à l’hôpital au lendemain de soirées arrosées ? Eh bien, il existe une solution pour ne pas pour autant arrêter de faire la fête : les soirées sans alcool. Le fondement L’excès d’alcool est la première cause de mortalité sur la route. Il est responsable de plus de 55 % des accidents mortels en France depuis plus de 10 ans. Le concept de « partie sobre » ou « sober party » a été inventé en Suède et se propage dans tous les pays d’Europe et d’Amérique. Le concept initial consiste à passer un alcootest avant d’entrer en soirée. Pas question... Lire la suite

Les bobos vaginaux : comment les éviter ?

Au cours de leur vie, la plupart des femmes se retrouvent confrontées à des problèmes liés à leur intimité. Ces problèmes peuvent être de divers ordres. La connaissance des causes permet de les éviter. Les bobos vaginaux les plus courants Les bobos vaginaux sont des maladies ou infections vaginales pouvant être catégorisées selon leur gravité. Les plus répandues et les moins graves sont les mycoses, les vaginoses et les vaginites. Généralement, les infections vaginales causent des pertes vaginales anormales, des rougeurs, des démangeaisons et des mauvaises odeurs. La couleur des pertes vaginal... Lire la suite

Quels sont les effets de l’utilisation des plastiques ?

Pendant de nombreuses années, le plastique a été utilisé dans la fabrication de nombreux gadgets et emballages. C’est une matière qui s’est imbriquée dans notre quotidien. Cependant , les dangers qu’il représente pour la santé de l’homme et l’environnement sont multiples. Les dangers des plastiques sur la santé humaine Les plastiques contiennent des additifs qui servent à les rendre solides ou souples, transparent ou opaques. Ces additifs sont très nuisibles à la santé humaine. Vous pourrez lire plus d’infos sur leurs impacts sur la santé humaine sur internet. Le plastic est en effet res... Lire la suite

Comment prendre soin de sa peau ?

Nombreux sont ceux qui ne sont pas fiers de la qualité actuelle de leur peau et voudraient tout faire pour l’améliorer. Vous faites peut-être partie de ces personnes. Alors, découvrez  comment vous pouvez prendre soin de votre peau de façon simple et naturelle. Pourquoi prendre soin de sa peau? Une peau bien entretenue sur des bases totalement naturelles laisse place à un teint sans impureté. Quel que soit votre teint, l’entretien donne à la peau  un aspect attrayant, captivant, voire séduisant. Lorsque vous entretenez à merveille votre peau sans faire recours aux produits industriels (plutôt... Lire la suite

Amateur de thé ? Essayez celui à l’arnica

Les infusions sous forme de thé sont de plus en plus consommées depuis des siècles pour plusieurs raisons. En effet, elles sont très appréciées pour leurs vertus thérapeutiques leurs goûts et surtout leurs arômes très agréables. Il existe une grande diversité de ces infusions communément appelées thé. Si vous êtes amateurs de thé, c’est sûr que vous avez déjà goûté à des dizaines de ceux-ci, tous différents, uniques et exceptionnels. Mais, avez-vous essayé le thé à l’arnica ? Si la réponse est non, il faudrait commencer maintenant. Découvrez pourquoi. Le thé à l’arnica : une infusion à boire p... Lire la suite

Comment traiter les brûlures rapidement ?

Avoir des brûlures sur le corps est une chose que pratiquement tout le monde déteste. Si vous voulez avoir une information sur la classification des brûlures, alors cet article est fait pour vous. La classification des brûlures Vous verrez plus d’informations, ici – même. Le type de brûlure est déterminé en fonction non seulement de sa cause aussi de sa gravité. Pour différencier ces brûlures, les médecins les ont classés en des catégories (encore appelé degrés). Il en existe donc quatre. Il faut retenir que, plus le degré élevé plus la gravité de la brûlure est importante. • Premier de... Lire la suite

La weed est-elle bonne pour le consommateur ?

La weed n’est rien d’autre que la version anglaise de mauvaise herbe désignant l’ensemble des types de tabac. Elle est énormément consommée dans le monde et la version de ses effets varie d’une personne à une autre. Dans cet article vous retrouverez ses différents retours sur l’organisme. Les effets sensationnels de la weed Dans la famille des stupéfiants, l’on retrouve le chanvre renfermant des propriétés psycotropes qui créent des hallucinations chez le consommateur. L’organisme de ce dernier est fortement stimulé et peut être en activité beaucoup pl... Lire la suite

Les dangers des nouvelles technologies pour la santé

L’utilisation de plus en plus répandue des nouvelles technologies, en particulier lorsqu’elles sont mal utilisées, a un impact négatif sur la santé. Voici quelques effets négatifs liés à ces nouvelles technologies et quelques conseils pour les éviter. Troubles du sommeil L’utilisation d’une tablette et d’un smartphone au lit provoque souvent des troubles du sommeil. La surstimulation induite par les appareils empêche le cerveau d’entrer en mode de repos. Plus encore, la lumière émise par les écrans empêche le cerveau de générer de la mélatonine (hormone du sommeil). Pour avoir d’autres infos d... Lire la suite

Quelles techniques efficaces pour faire baisser le gamma GT dans l'organisme ?

Le gamma GT est une enzyme nécessaire pour le bon fonctionnement de l’organisme humain. Il est présent dans le foie, la rate, le coeur, le cerveau, le pancréas etc. Une hausse de cette substance est nocive pour l’organisme et peut-être baissée par les techniques que nous verrons ensemble. Les causes de la hausse du gamma GT dans l’organisme Le taux élevé du gamma GT encore appelée GGT dans l’organisme peut être issu d’une consommation abusive de l’alcool qui perturbe sévèrement le bon fonctionnement du foie qui lui favorise la régulation du taux de gamma GT.... Lire la suite

L'huile essentielle d'encens ou oliban, une huile aux bienfaits magiques

Bon nombre d’huiles essentielles sont recommandées pour lutter contre les infections, les maladies de la peau, la fatigue physique et mentale. Mais les vertus de l’huile essentielle d’encens procurent à l’individu des bienfaits exceptionnels. Pourquoi faut-il souligner cette particularité de cette huile essentielle ? Découvrez alors les raisons de cette singularité. L’huile essentielle d’encens ou oliban : quand faut-il l’utiliser ? De nombreux maux sont guéris par l’huile essentielle d’encens encens oliban bio. En effet, l’huile esse... Lire la suite

Les bienfaits des pièces ensoleillées et naturellement éclairées

Avoir des pièces ensoleillées et naturellement éclairées dans sa maison peut offrir de nombreux avantages, tant sur le plan de la santé que sur celui de la productivité et de l’humeur. Focus dans cet article sur les plus importants des bienfaits des pièces ensoleillées et naturellement éclairées Amélioration de la santé L’exposition à la lumière naturelle est bénéfique pour la santé physique et mentale. En effet, elle permet de réguler le rythme circadien de notre corps, ce qui aide à maintenir un sommeil de qualité. Elle peut également contribuer à la production de vitamine D, essentielle pou... Lire la suite

Les bienfaits du bain pendant la grossesse : tout ce que vous devez savoir

Saviez-vous que prendre un bain peut être une expérience bienfaitrice pour les femmes enceintes ? Outre l’effet relaxant qu’il procure, le bain offre une multitude d’avantages pour les futures mamans. Cet article explique pourquoi vous devriez envisager de prendre un bain pendant la grossesse. Découvrez comment ces exercices peuvent améliorer votre bien-être et celui de votre bébé. Soulagement des douleurs et des inconforts La grossesse est une période de bouleversements physiques, souvent synonyme d’inconfort et de douleurs. Pour y remédier, il existe une solution simp... Lire la suite

Les avantages du drainage lymphatique à long terme

Le drainage lymphatique est une technique de massage doux et lent, visant à stimuler la circulation de la lymphe et à détoxifier l’organisme tout en renforçant le système immunitaire. Au-delà d’un simple moment de détente, ce type de massage offre une multitude d’avantages sur le long terme pour votre santé. Ainsi, il est crucial non seulement dans les soins post-opératoires mais aussi dans le bien-être général du corps. Quels sont donc ces avantages? Comment fonctionne cette méthode ? Nous vous invitons à découvrir au fil de cet article les multiples bénéfices du drainage l... Lire la suite

Les impacts de l'internet sur la santé mentale : le bon, le mauvais et le lien

L’internet est devenu une partie intégrante de notre vie quotidienne. Nous utilisons l’internet pour travailler, pour apprendre, pour être en contact avec nos proches et pour nous divertir. Mais quels sont les impacts de l’internet sur la santé mentale? Le sujet est complexe et multidimensionnel, touchant à la fois des aspects positifs et négatifs. Cet article va explorer cette question, en examinant le bon, le mauvais et le lien entre l’internet et la santé mentale. Nous vous invitons à poursuivre la lecture pour découvrir les différentes dimensions de cette question... Lire la suite